الثلاثاء 22 أكتوبر 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
وزير الاستثمار: إعادة تشكيل مجلس الأعمال المصري المغربي لزيادة معدلات الاستثمارات المشتركة
بيضربوا ولادنا.. ولي أمر طالب بمدرسة تجريبية يستغيث بعد ضم طلاب أخرى حكومية بالفترة الثانية| صور
الرئيسية
التمارين الرياضية
التمارين الرياضية
دراسة حديثة تكشف التأثير السلبي لقلة النوم على الدماغ والذاكرة
الإثنين 14/10/2024 02:30 ص
تمارين رياضية بسيطة تساهم في فقدان دهون البطن.. تعرف عليها
السبت 12/10/2024 02:24 ص
النشاط البدني خلال الحمل يقلل من خطر إصابة الأبناء بالربو | دراسة
الخميس 10/10/2024 12:09 م
سر التخسيس.. جينات خاصة تساعد على إنقاص الوزن بسهولة| دراسة
الأربعاء 09/10/2024 02:15 م
نصائح لمرضى السرطان للحد من مخاطر العلاج الكيميائي
الثلاثاء 08/10/2024 08:44 ص
للمرأة العاملة.. 5 نصائح للتخلص من التوتر عبر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
السبت 05/10/2024 05:04 م
دراسة توضح تأثير ممارسة الرياضة على صحة الدماغ
الثلاثاء 01/10/2024 08:32 ص
دراسة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تقلل من الإصابة بأمراض القلب
الأحد 29/09/2024 10:13 ص
5 فوائد لإنشاء جدول زمني للتمرين لتعزيز اللياقة البدنية
الإثنين 23/09/2024 02:42 ص
أبسط التمارين وأكثرها فعالية لحرق السعرات الحرارية
الإثنين 02/09/2024 05:28 ص
نصائح لتحسين صحة المفاصل بعد ممارسة التمارين الرياضية
الإثنين 26/08/2024 04:03 ص
المشي والركض بالتناوب.. تمارين هوائية مستمرة لإدارة مرض السكري من النوع الأول| دراسة
الجمعة 23/08/2024 09:19 م
ما العلاقة بين التمارين الرياضية وصحة الدماغ؟.. معلومات مهمة
الخميس 22/08/2024 12:30 م
خبراء يوضحون أبرز العادات اليومية للحماية من خطر الإصابة بالسرطان
السبت 17/08/2024 10:20 ص
5 تمارين رياضية لإنقاص الوزن خلال الدورة الشهرية
الثلاثاء 13/08/2024 05:06 ص
ممارسة الرياضة في الليل..ما هي الفوائد والآثار الجانبية المحتملة؟
السبت 10/08/2024 04:37 ص
مع انتظار الطلاب لنتيجة الثانوية العامة.. اعرف أبرز العادات لتخفيف التوتر العصبي
الثلاثاء 06/08/2024 03:37 ص
نظام غذائي سليم وعدم التدخين.. خبراء يوضحون أهمية العادات الصحية في الوقاية من الخرف
الخميس 01/08/2024 12:12 م
أبرزها الشوفان والزبادي.. تعرف على أكثر الوجبات الصحية للأطفال قبل أداء التمارين الرياضية
الثلاثاء 30/07/2024 07:49 ص
طبيب يوضح أهمية نمط الحياة الصحي لمرضى السكري
الثلاثاء 30/07/2024 02:29 ص
7 ممارسات أساسية بعد التدريب تساعد على التعافي وتجنب الإصابات
السبت 27/07/2024 04:59 م
عادات صباحية تساهم في الحد من الإصابة بالإجهاد
الخميس 25/07/2024 05:33 ص
تعرف على أسباب زيادة آلام الساقين عند النوم
الثلاثاء 23/07/2024 10:04 ص
دراسة تسلط الضوء على الحل السحري للتمتع بنوم جيد
الخميس 18/07/2024 12:00 ص
دراسة: التمارين الرياضية تساعد في منع تلف الأعصاب الناتج عن العلاج الكيميائي
الأربعاء 03/07/2024 03:36 ص
تجنبًا للأزمات.. خبراء يقترحون طرق لإدارة ضغط الدم المرتفع
السبت 22/06/2024 07:01 ص
دراسة: تتبع خطوات أو دقائق التمرين مرتبط بانخفاض خطر الوفاة
الثلاثاء 21/05/2024 05:55 ص
4 نصائح لإدارة الإصابة بالتوتر والإجهاد
السبت 18/05/2024 08:32 ص
دراسة: الرجال الذين يمارسون التمارين الرياضية يعيشون لفترة أطول
السبت 11/05/2024 08:41 ص
متقلقش على قلبك.. تمارين الرياضية تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب
الجمعة 10/05/2024 02:56 ص
1
2
3
4
5
خايفة يضيع مني.. أم بالمنيا تستغيث لعلاج نجلها المصاب بمرض وراثي نادر| بث مباشر
06:52 م
شاب يبحث عن أسرته منذ 12 عامًا: اتربيت في دار أيتام وحلم حياتي أقابل أهلي | بث مباشر
06:06 م
ماتت في الفسحة.. وفاة معلمة تربية رياضية داخل مدرسة بالأقصر | بث مباشر
05:53 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
إحالة ثلاثي الزمالك للمحاكمة في الإمارات.. وتحديد جلسة عاجلة غدًا
وزير الرياضة يسافر إلى الإمارات لحضور نهائي السوبر ومتابعة أزمة لاعبي الزمالك| خاص
مصادر للقاهرة 24: دفاع النواب تقر رسميا مشروع قانون لتنظيم شئون اللاجئين في مصر
الحكومة: الزيادة في التعريفة الجديدة لنقل الركاب من 10 إلى 15%
بعد أزمة لاعبي الزمالك.. كواليس حديث جوزيه جوميز مع اللاعبين في مران اليوم
بسبب احتجاز اللاعبين.. الزمالك يبحث الاعتذار عن استكمال السوبر المصري
مريضة بالسكر وودعت زملاءها.. وفاة مدرسة ألعاب بالأقصر خلال الفسحة
هل تعتزل ريم أحمد الفن؟.. زوجها يجيب
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed