الأربعاء 27 نوفمبر 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
المشي
المشي
المشي مرتين يوميًا يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء| دراسة
الأربعاء 06/11/2024 10:02 ص
خبراء يكشفون سبب تعرض مرضى السكتة الدماغية للوفاة والإعاقة مدى الحياة
الإثنين 04/11/2024 11:59 ص
تعرف على طرق علاج الإجهاد لتحسين صحة الدماغ
الخميس 17/10/2024 04:18 ص
كيف يعزز المشي التخلص من الوزن الزائد ؟
الخميس 10/10/2024 08:03 ص
بعد تصدره التريند.. تعرف على فوائد المشي الصامت
الجمعة 04/10/2024 08:54 م
فوائد المشي لمدة 30 دقيقة قبل النوم.. تعرف عليها
الثلاثاء 10/09/2024 11:07 م
4 رياضات تساعد في إدارة التوتر.. تعرف عليها
الأربعاء 28/08/2024 05:48 ص
تنظيم الشهية وحرق دهون البطن.. فوائد المشي لإنقاص الوزن
الأربعاء 10/07/2024 11:29 ص
دراسة: الأرجل الاصطناعية الذكية تساعد على المشي بشكل طبيعي
الإثنين 01/07/2024 09:47 م
المشي لمدة ساعتين فقط في الأسبوع يمكن أن يقلل من آلام الظهر | دراسة
الإثنين 24/06/2024 02:27 م
دراسة: المشي يساعد في علاج آلام أسفل الظهر
الخميس 20/06/2024 07:13 م
المشي في الأحياء الخضراء يحسن من الصحة العامة| دراسة
الإثنين 27/05/2024 07:04 ص
دراسة: ممارسة التمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب
الإثنين 29/04/2024 06:54 ص
تعرف على الفوائد الصحية لارتداء الحذاء ذات الكعب العالي
الجمعة 26/04/2024 08:04 ص
تمارين رياضية بسيطة يمكن ممارستها في الصيام
الخميس 14/03/2024 05:23 ص
دراسة: المشي 10000 خطوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
الأربعاء 06/03/2024 09:22 م
خبيرة لياقة بدنية: المشي لمدة 30 ثانية يساعد على خسارة رطل واحد في الأسبوع
الثلاثاء 05/03/2024 04:31 ص
نصائح لـ مشي صحي يعزز صحة القلب
السبت 24/02/2024 04:11 م
المشي بطريقة سريعة يحد من خطر الإصابة بالسكري | دراسة
الأربعاء 21/02/2024 08:50 ص
4 أخطاء تجنبها أثناء المشي.. تعرف عليها
الإثنين 12/02/2024 05:04 م
يستفيد الدماغ من المشي في الطبيعة أكثر من المدينة | دراسة
الجمعة 02/02/2024 09:36 ص
دراسة: المشي بوتيرة سريعة يقلل خطر الإصابة بمرض السكري
الثلاثاء 23/01/2024 04:58 م
دراسة: المشي أو ركوب الدراجة يقلل من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري
الخميس 18/01/2024 08:44 ص
لـ فقدان الوزن.. أيهما أفضل المشي أم الجري؟
السبت 13/01/2024 04:50 م
نصائح لتجنب خطر الإصابة بالالتهاب المزمن والشيخوخة
الثلاثاء 09/01/2024 08:40 ص
استشاري بدار العظام يوضح طرق علاج الرباط الصليبي والفئات الأكثر عرضة للإصابة
السبت 06/01/2024 07:00 م
3 تمارين رياضية خفيفة تساهم في التخلص من الوزن الزائد.. تعرف عليها
الثلاثاء 02/01/2024 08:38 ص
استشاري جراحة عظام يوضح طرق الكشف عن إصابة الرباط الصليبي
الأحد 03/12/2023 10:09 م
يحسن الحالة النفسية وصحة المفاصل.. تعرف على فوائد المشي
السبت 11/11/2023 10:22 ص
مخاطر ممارسة الرياضة أو المشي في أجواء ملوثة
الجمعة 03/11/2023 02:58 ص
1
2
3
شقيق محمد رحيم يكشف كواليس وفاته: وشه وبطنه كانوا منفوخين ورجله مربوطة.. ومعرفش مين عمل كده| بث مباشر
11:51 م
والد الغطاس الناجي من غرق لانش بمرسى علم: عشت أسوأ 24 ساعة قبل نجاة ابني| بث مباشر
10:55 م
الموت يفجع حمادة هلال في حماه | بث مباشر
10:21 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
القنوات الناقلة لـ بث مباشر مباراة بايرن ميونخ وباريس سان جيرمان اليوم في دوري أبطال أوروبا 2024/2025
وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل يدخل حيز التنفيذ
قبل سريان وقف إطلاق النار.. حزب الله يقصف مستوطنة إيفن مناحم بقذائف صاروخية
أسعار الذهب في مصر اليوم الأربعاء 27 نوفمبر 2024
موعد مباراة ريال مدريد وليفربول في دوري أبطال أوروبا والقنوات الناقلة
ممثل الرئيس الفرنسي يصل لبنان اليوم لبحث الأزمة السياسية
الجيش الإسرائيلي: انفجار طائرة مسيّرة في الجليل الأسفل دون وقوع إصابات
يديعوت أحرنوت: انسحاب الجيش الإسرائيلي من لبنان يبدأ صباح اليوم ويكون تدريجيًا وتحت غطاء جوي كثيف
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
