في اليوم العالمي للقلب.. الدكتور جمال شعبان يكشف سر الارتفاع المُقلق في الأمراض القلبية
تزامنًا مع احتفال العالم بـ اليوم العالمي للقلب في 29 سبتمبر 2024، كشف الدكتور جمال شعبان السر وراء الارتفاع المُقلق في أمراض القلب والأوعية الدموية، وحالات الوفاة الناجمة عن ذلك.
سبب الارتفاع المُقلق في أمراض القلب والأوعية الدموية
وأكد الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب، في تصريحات خاصة لـ القاهرة 24، أن هناك عدة أسباب وراء الارتفاع المُقلق في الإصابات بـ أمراض القلب والأوعية الدموية، وحالات الوفاة الناجمة عنهم، موضحًا أن أبرزها التدخين والسمنة.
وقال الدكتور جمال شعبان: الوفيات الناتجة عن أمراض القلب بـ مصر 5 أضعاف الدول الأخرى، مُشيرًا إلى أن أبرز الأسباب وراء الإصابة بـ أمراض القلب والأوعية الدموية، التدخين والسمنة وأمراض السكري وضغط الدم المرتفع، مُضيفًا: كلها تسبب الإصابة بـ قصور الشرايين التاجية وأمراض القلب والأوعية الدموية.
الدكتور جمال شعبان: لا تدخن ولا تجالس مدخنًا
وتابع الدكتور جمال عن كيفية مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية، قائلًا: كل قليلا، أكثر من الحركة، ابتعد عن التدخين.. ولا تجالس مدخنًا أبدا، بالإضافة إلى الابتعاد تمامًا عن تعاطي المخدرات.
ونصح استشاري أمراض القلب: حافظ على الضغط والسكر والكوليسترول في الدم، وحافظ على سلامتك النفسية وتكيف مع التوتر وضغوطات الحياة، موضحًا أن هذه النصائح تساعد على تعزيز صحة الأرض ومكافحة الأمراض الخطيرة التي تصيب الأوعية الدموية.
خطورة تناول الإسبرين
وأوضح الدكتور جمال شعبان، خطورة تناول الإسبرين على صحة القلب دون إشراف طبي، قائلًا: لا تلجأ له للوقاية من أمراض القلب، فهو خطر إن لم يكن بإشراف الطبيب، ومن الخطأ التساهل في تناوله، فيما أن تناول فيتامين سي يساعد في الوقاية من أمراض القلب ويحسن المناعة، إلى جانب التخلص من سموم الجسم.
وأوصى الدكتور جمال شعبان بتجنب السمنة والإفراط في الطعام، مع تناول العناصر الموجودة في التربة، كالتمر وزيت الزيتون والتين، مُحذرًا بوضع ما سبق على النار لأنه يتحول لسمن، مُختتمًا: عيش بقلب سليم من الأمراض البدنية والق الله بقلب سليم من أمراضه الروحية.
