علماء يطورون اختبارا لتقييم صحة الدماغ والتنبؤ بخطر السكتة الدماغية
طور العلماء أداة لتقييم صحة الدماغ، والتنبؤ بما إذا كنت معرضا لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف والاكتئاب في وقت لاحق من الحياة، حيث يقيم الاختبار، الذي يطلق عليه اسم درجة رعاية الدماغ، 12 عاملا جسديا واجتماعيا وعاطفيا ضمن نمط الحياة.
اختبار جديد للكشف عن صحة الدماغ
ووفقًا لما نشر في صحيفة ذا صن البريطانية، ينظر الاختبار إلى أشياء مثل ضغط الدم، والنظام الغذائي، وعدد ساعات النوم والتدخين، وكلما ارتفعت درجات القياس عن 21 نقطة، كلما كان شكل العقل أفضل وانخفاض فرص الإصابة بأمراض الدماغ.
وقال الدكتور جوناثان روزاند، المطور الرئيسي للاختبار والمؤسس المشارك لمركز ماكانس لصحة الدماغ في مستشفى ماساتشوستس العام، إن اختبار BCS هي أداة بسيطة مصممة لمساعدة أي شخص في العالم على الإجابة على سؤال، ماذا يمكنني أن أفعل لرعاية دماغي بشكل أفضل؟، قائلًا لدينا الآن أدلة دامغة على أن رفع BCS الخاص بك ليس من المرجح أن يجعل دماغك أكثر صحة وأكثر مقاومة لأمراض مثل الخرف والسكتة الدماغية فحسب، بل يوفر أيضا الأمل في الحماية من الاكتئاب.
ويقيس اختبار BCS ضغط الدم والكوليسترول والهيموغلوبين A1c، ومستويات السكر في الدم، ومؤشر كتلة الجسم BMI، لفهم الصحة البدنية لشخص ما، بينما ينظر إلى التغذية واستهلاك الكحول وممارسة الرياضة والنوم والتدخين لنمط حياته، وتشير الجوانب الاجتماعية والعاطفية الثلاثة إلى العلاقات وإدارة الإجهاد والمعنى في الحياة.
وقيم الباحثون البيانات من 363،323 شخصا تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عاما في دراسة البنك الحيوي في المملكة المتحدة عام 2010، ثم أجرى المشاركون تقييمات متابعة ثلاث مرات على مدى 13 سنة المقبلة في المتوسط.
ووجد الباحثون، أن اختبار الكشف عن صحة الدماغ، يمكنه التنبؤ بخطر الإصابة بالخرف بنسبة 59%، وخطر الإصابة بسكتة دماغية بين البالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عاما أو أقل بنسبة 48%، وعندما يتعلق الأمر بالاكتئاب، كان هناك خطر أقل بنسبة 33% للإصابة بحالة الصحة العقلية فوق سن 60 عاما، وخطر مركب أقل بنسبة 27 في المائة للاكتئاب والخرف والسكتة الدماغية في أواخر الحياة.
ويتضمن الاختبار الإجابة على 12 سؤالا، وكلما ارتفعت النتيجة، كلما كان الدماغ أكثر صحة وانخفض خطر الإصابة بأمراض الدماغ، وبمجرد الحصول على نتيجته، تحدث إلى الطبيب العام حول المجالات التي يمكن تحسينها، ثم أُجرى الاختبار مرة أخرى لأشهر وسنوات وعقود.
