دراسة: التمارين الرياضية تساعد في منع تلف الأعصاب الناتج عن العلاج الكيميائي
كشفت دراسة جديدة، أن التمارين البسيطة التي يتم إجراؤها أثناء العلاج الكيميائي يمكن أن تساعد الأشخاص على تجنب تلف الأعصاب المرتبط عادة بالأدوية القاتلة للسرطان، حسب ما نشرته مجلة JAMA Internal Medicine.
التمارين الرياضية تساعد في منع تلف الأعصاب الناتج عن العلاج الكيميائي
أفاد باحثون، أن حوالي ضعف عدد مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي انتهى بهم الأمر إلى تلف عصبي طويل الأمد إذا لم يمارسوا الرياضة، مقارنة بمجموعتين تم تكليفهما بأنظمة تمارين مختلفة.
وكان حوالي 70% إلى 90% من الأشخاص الذين يتلقون العلاج الكيميائي يشكون من الألم أو مشاكل التوازن أو الشعور بالخدر أو الحرقان أو الوخز.
وشملت الدراسة مشاركة 158 مريضًا بالسرطان يتلقون أحد عقارين كيميائيين، أوكساليباتين أو قلويدات فينكا، وقسموهم إلى ثلاث مجموعات.
وخلال الدراسة، أكملت مجموعتان جلسات تمرين مرتين في الأسبوع أثناء العلاج الكيميائي، واستمرت كل جلسة لمدة 15 إلى 30 دقيقة، ومارست إحدى المجموعتين التمرينات أثناء التوازن على سطح غير مستقر، بينما مارست المجموعة الأخرى التمرينات على لوحة اهتزازية.
وأظهرت الفحوصات المنتظمة على مدى السنوات الخمس التالية، أن التمارين التي أجريت إلى جانب العلاج الكيميائي قللت من حدوث تلف الأعصاب بنسبة تتراوح بين 50% إلى 70%، بحسب الباحثين.
كما ساعدت التمارين الرياضية المرضى على تحسين نوعية حياتهم، وساعدتهم على تحمل جرعات كبيرة من العلاج الكيميائي، وخفضت من خطر الوفاة.
