فوائد الزعفران للنظر.. يحمي من فقدان البصر
يبحث الكثير عن فوائد الزعفران للنظر، وذلك على محرك البحث العالمي "جوجل"، حيث ينتمى نبات الزعفران إلى عائلة النباتات القزحية المزهرة، فهو أحد أنواع التوابل الطبيعية الآمنة التي يتم إنتاجها في آسيا، حيث تمتاز بالرائحة القوية، ويكون ثمنها مرتفع للغاية، نظرا لأنها تحتاج إلى عمالة كثيرة من أجل حصاد نبات الزعفران واستخلاصه من الزهرة.
فوائد الزعفران للنظر
وتعود فوائد الزعفران للنظر، إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مادة "الكاروتينات" الطبيعية والتي تعمل على حماية العين وأيضا الشبكية من الإصابة بأي التهابات أو ضرر يؤثر على صحة الشخص، حيث تعود فوائد الزعفران للعين إلى ما يلي:
- يعمل على تحسين نظر الفرد خاصة إذا كان يعاني من حساسية الضوء
- كما أنه يحسن من حدة البصر والتي عادة ما تصيب الأشخاص الذين يعانون من الضمور البقعي للعين.
- وأيضا يعد الزعفران له دور في تقليل نسبة الإصابة بفقدان البصر وذلك لآن الزعفران يحتوي على مادة "الكاروتينات" والتي من شأنها تعمل على حماية شبكية العين
- ويعمل أيضا على الحفاظ على مكونات العين فهو يحتوي على فيتامين أ وأيضا فيتامين ب، وكذلك فيتامين ج، وفيتامين ه، وكذلك النحاس.
- ويعد الزعفران له دور في حماية العين من الإصابة بالإجهاد التأكسدي مما يحسن من العين مع التقدم في العمر
- والزعفران أيضا له دور في حماية الشخص من الإصابة بالعمى الليلي، وذلك من خلال تحفيز عمل خلايا "بروتين الرودوبسين" أو ما يسمى "حساس الضوء".
- وله قدرة الزعفران في حماية الشخص من الإصابة بموت الشبكية والذي يكون سبب الإصابة به نتيجة الإجهاد الكيميائي
فوائد شرب الزعفران
وعن فوائد شرب الزعفران، فهو كما سبق وذكرنا في أنه يحمي الشخص من الإصابة بمشاكل في العين تتمثل في فقدان البصر، أو أن يحدث موت شبكية العين، وأيضا يقي الفرد من الإصابة بحساسية الضوء، وكذلك عمى الليلي، ويمكن تناول الزعفران من خلال وضع القليل من الزعفران على كوب اللبن، أو أن يتم غلي الزعفران في الماء لمدة 10 دقائق.
اضرار الزعفران للعين
وحول أضرار الزعفران للعين، يعمل الإفراط في تناول الزعفران إلى إجهاض السيدة الحامل، كما من الممكن أن يحدث اضطراب ثنائي القطب، وكذلك يعمل على سرعة نبضات القلب، بالإضافة إلى أنه يعمل على انخفاض حاد في ضغط الدم، خاصة إذا كان الشخص يعاني من انخفاض مستوى الضغط، وأيضا قد يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم، لذا يفضل استشارة الطبيب أولا قبل أخذ أي جرعة من الزعفران.
