دراسة: التأخر في الدخول لمرحلة النوم العميق قد يكون مؤشرًا على خطر الإصابة بالزهايمر
أظهرت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين ينامون نومًا خفيفًا ويستغرقون وقتًا أطول للدخول في مرحلة النوم العميق والحلم، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر، وذلك وفقًا لما نشر في موقع upi.
التأخر في الدخول لمرحلة النوم العميق قد يكون مؤشرًا على خطر الإصابة بمرض الزهايمر
وشملت الدراسة، تركيز الباحثين على مرحلة نوم حركة العين السريعة، لأنه خلال هذه المرحلة، يقوم الدماغ بمعالجة الذكريات، وخاصة تلك المشحونة عاطفيًا، ويخزنها في مخزن طويل الأمد.
وفي هذه الدراسة، تابع الباحثون أن 128 شخصا، متوسط أعمارهم 70 عاما، والذين كانوا يتلقون العلاج في وحدة الأعصاب بمستشفى الصداقة الصينية اليابانية في بكين، وكان نصف المرضى مصابين بمرض الزهايمر، وكان ثلثهم مصابًا بضعف إدراكي خفيف، وهو نوع من التدهور العقلي الذي يعد في حد ذاته علامة تحذير لمرض الزهايمر.
وكان الأشخاص المصابون بالزهايمر أكثر عرضة لتأخر نوم حركة العين السريعة، وكان لديهم أيضًا مستويات أعلى من بروتينات الدماغ السامة المرتبطة بهذا الاضطراب.
وقال الباحثون، إنه بينما ينام الناس تميل مرحلة حركة العين السريعة إلى الحدوث بعد ثلاث مراحل من النوم غير حركة العين السريعة، كل منها أعمق من المرحلة السابقة، والمراحل الأربع تستغرق 90 دقيقة أو أكثر حتى تكتمل، حسب العمر، وقد يمر الشخص بها أربع إلى خمس مرات خلال ليلة نموذجية.
وأشار الباحثون إلى أن كبار السن يستغرقون وقتا أطول للوصول إلى مرحلة حركة العين السريعة.
