علامة على ارتفاع الكوليسترول.. تحذير من كتل صغيرة تظهر على الشفاه
حذر خبراء الصحة من ظهور بعض العلامات الخطيرة وأبرزها كتل صغيرة تظهر على الشفتين، حيث تنذر بـ ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، ما يتسبب في الإصابة بـ السكتة الدماغية، وارتفاع ضغط الدم وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.
ونصح رميني واتسون طبيب التغذية العلاجية بضرورة تجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، أو ما يسمى بـ القاتل الصامت، لعدم ظهور أي أعراض للإصابة به في مراحله الأولى، إلا أن هناك أحد العلامات على الشفتين تعد مؤشرا على ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم، ما يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية خطيرة على المدى البعيد.
علامات ارتفاع الكوليسترول في الدم
تشمل أهم أعراض زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ما يلي:-
النتوءات الغريبة حول الشفتين، وتُعرف هذه النتوءات باسم بقع فورديس.
كتل صغيرة وغير مؤلمة، ما يعني أن العديد من الأشخاص يتجاهلون بسرعة علامات التحذير.
وجود مناطق بالجسم لا تحتوي على بصيلات شعر، مثل الأماكن المحيطة بالشفتين أو الخدين.
وأشارت بعض الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين لديهم المزيد من بقع فورديس على شفاههم وفمهم، غالبًا ما يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، وقد يكون ذلك مرتبطًا بكمية الدهون في الدم.
الوقاية من زيادة مستويات الكوليسترول في الدم
وتتضمن أكثر الطرق فعالية لخفض نسبة الكوليسترول ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وشرب كميات كبيرة من الماء، والإقلاع عن التدخين، وتناول نظام غذائي متوازن، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية، وسيساعدك الطبيب في وضع خطة لتحسين مستويات الكوليسترول.
