الإفراط في استخدام الشاشات يضر بالنوم والسلوك لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة | دراسة
حذرت دراسة جديدة، من أن قضاء وقت طويل أمام الشاشات قد يؤدي إلى تخريب نوم الأطفال في سن ما قبل المدرسة، مما قد يحولهم إلى أشخاص مخيفين في المنزل، والدراسة نشرت في مجلة Early Child Development and Care.
الإفراط في استخدام الشاشات يضر بالنوم والسلوك لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة
شملت الدراسة، إجراء مسحا بين أمهات 571 طفلا في سن ما قبل المدرسة تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات والذين كانوا يذهبون إلى سبع رياض أطفال عامة في شنجهاي.
وفي الدراسة، أجرى الباحثون مسحا بين أمهات 571 طفلا في سن ما قبل المدرسة تتراوح أعمارهم بين 3 و6 سنوات والذين كانوا يذهبون إلى سبع رياض أطفال عامة في شنجهاي.
وقال الباحثون، الآثار المترتبة على دراستنا مزدوجة، أولًا، يمكن أن يساعد التحكم في استخدام الشاشة لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة في تخفيف المشكلات السلوكية وسوء جودة النوم، وثانيا، يمكن أن تكون تدخلات وعلاجات النوم فعالة في التخفيف من الآثار السلبية لوقت الشاشة على القضايا السلوكية.
وتابعوا: استخدام الشاشات قد يؤدي أيضًا إلى إزاحة الوقت الذي كان من الممكن أن نقضيه في النوم وزيادة مستويات الإثارة الفسيولوجية والنفسية، مما يؤدي إلى صعوبات في النوم، وهذه النتائج قد تشير إلى الطريق نحو علاجات مستقبلية لفرط النشاط ومشاكل المزاج بين الأطفال الصغار.
