ستنقذ حياتك.. نصائح طبية مفيدة لم تكن تعرفها من قبل
في حياتنا اليومية، قد نتعرض لمواقف طبية طارئة أو مشكلات صحية تتطلب معرفة بعض النصائح الطبية البسيطة ولكنها قد تكون منقذة للحياة، وفيما يلي بعض النصائح التي ربما لم تكن تعرفها من قبل، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.
الضغط على الجرح لوقف النزيف
في حالة التعرض لجرح نازف، فإن أول ما يجب فعله هو الضغط على الجرح بقطعة قماش نظيفة أو شاش، فهذا يساعد في تقليل النزيف حتى وصول المساعدة الطبية.
استخدام وضعية التعافي في حالات الإغماء
إذا فقد شخص وعيه، من المهم تهيئته في وضعية التعافي، من خلال وضع الشخص على جانبه مع ثني ساق واحدة وتوجيه الرأس للخلف قليلًا لفتح مجرى الهواء، هذا يساعد في منع انسداد مجرى الهواء ويسهل التنفس.
التعرف على أعراض السكتة الدماغية
السكتة الدماغية تتطلب استجابة فورية، لذا يجب التعرف على الأعراض الأساسية: الوجه المتدلي، ضعف في الذراع، وصعوبة في التحدث، لذا في حالة ملاحظة أيا من هذه الأعراض يجب الإتصال بالطوارئ فورًا.
استخدام الأسبرين في حالات الأزمة القلبية
في حالة الاشتباه بالإصابة بأزمة قلبية، يمكن تناول قرص أسبرين بجرعة قليلة بعد مضغه، فهذا يمكن أن يساعد في تقليل التجلطات الدموية وتحسين فرص البقاء.
التعرف على علامات التسمم
إذا كان شخص يشك في تعرض شخص ما للتسمم، يجب مراقبة الأعراض مثل الغثيان، القيء، التعرق الشديد، وتغير لون الجلد، ثم الاتصال بمركز السموم المحلي أو الطوارئ فورًا للحصول على الإرشادات المناسبة.
التعامل مع الحروق البسيطة
في حالة التعرض لحرق بسيط، يجب وضع المنطقة المصابة تحت الماء الفاتر لمدة 10-15 دقيقة لتخفيف الألم وتقليل الضرر، وتجنب استخدام الثلج مباشرة على الحرق لأنه يمكن أن يسبب ضررًا أكبر للأنسجة.
الإسعافات الأولية للاختناق
إذا كان شخص ما يختنق، يمكن استخدام طريقة الضغط على البطن والتي تدعى مناورة هيمليخ لدفع الجسم العالق للخارج، وهي أن يقف خلف الشخص والضغط بقوة على بطنه بين السرة والقفص الصدري بحركات سريعة.
الاحتفاظ بمعدات الإسعافات الأولية
يجب التأكد من أن هناك دائمًا معدات إسعافات أولية جاهزة في المنزل وفي السيارة، تحتوي على لاصقات جروح، شاش، مطهرات، مقص، ومستلزمات أخرى يمكن أن تكون مفيدة في حالات الطوارئ.
الوعي بهذه النصائح البسيطة يمكن أن يساعد في التعامل بفعالية مع العديد من المواقف الطبية الطارئة، ولا يجب التردد في تعلم المزيد حول الإسعافات الأولية والاستفادة من الموارد المتاحة لضمان السلامة.
