طرق فعالة لعلاج حب الشباب.. مكون متوفر يفتك الحبوب ووصفات مجربة
تهتم الفتيات بمعرفة طرق فعالة لعلاج حب الشباب موثوقة ومجربة للتخلص من الحبوب المزعجة التي تشوه جمال الوجه خاصة لدى ذوات البشرة الدهنية، وتلعب عوامل كثيرة في تكون حب الشباب وخاصة في سن البلوغ والعشرينات، كما قد تترافق مع بعض التغيرات الهرمونية مما يترك آثارا في الوجه تجعله غير موحد اللون.
لذلك يستعرض القاهرة 24 عدة طرق فعالة لعلاج حب الشباب والتخلص من الآثار الخاصة به بعلاجات ذات تأثير قوي.
طرق فعالة لعلاج حب الشباب
تجربة طرق فعالة لعلاج حب الشباب من الأمور المحفوفة بالشروط، فهناك علاج يمكن تطبيقه بأمان على أي بشرة، بينما على العكس قد لا تتناسب بعض العلاجات مع جميع الحالات، فليس الأمر مجرد علاج.
وقبل الحديث عن طرق فعالة لعلاج حب الشباب، يجب التنويه إلى أن أي علاج لن يجدي نفعًا مع استمرار السلوكيات الخاطئة التي تسبب حب الشباب وتفاقم من المشكلة ويجب الاهتمام بعدم ارتكاب تلك الأخطاء قبل تطبيق أي علاج لحب الشباب وهي كالتالي:
- لا تلمسي وجهك: يمكن أن يؤدي لمس وجهك إلى نقل البكتيريا إلى بشرتك وتفاقم حب الشباب.
- حافظي على بشرتك جافة: تجنبي استخدام المنتجات التي تسد المسام، مثل مستحضرات التجميل الثقيلة أو الزيوت.
- تناولي نظامًا غذائيًا صحيًا: تناولي الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تجنبي الأطعمة المصنعة والسكريات والدهون المشبعة.
- احصلي على قسط كافٍ من النوم: يمكن أن يؤدي قلة النوم إلى زيادة التوتر، مما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- قللي من التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم حب الشباب. حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
ويوجد نوعان من طرق فعالة لعلاج حب الشباب، علاجات منزلية وأخرى دوائية، ويمكن تطبيق العلاجات المنزلية بأمان فيما تتطلب العلاجات الدوائية استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتحديد أفضل علاج لحب الشباب لديك.
علاج حب الشباب طبيعيا بسرعة بالمنزل
تتعدد طرق علاج حب الشباب طبيعيًا بسرعة بالمنزل، وتتكون في الغالب من مكونات متوفرة في المنزل، أحدها والأكثر فاعلية هي استخدام المحلول الملحي في غسل الوجه مما يفيد في قبض المسام وتنظيف البشرة من الدهون والشوائب.
وكشف الدكتور هاني الناظر، استشاري أمراض الجلدية، في لقاء مسجل له على يوتيوب، أفضل طريقة للتعامل مع حب الشباب، مؤكدًا أن التعرض للشمس لا يسبب حب الشباب، بل إن التعرض للأشعة الفوق بنفسجية في غير أوقات الذروة صباحا وبعد العصر مفيد لحب الشباب.
ووصف الناظر عن طرق فعالة لعلاج حب الشباب، عن طريق وصفة سهلة تتوفر مكوناتها في المنزل، وهي غسل الوجه بحلول ملحي مكون من فنجان واحد من الملح مذاب في 9 فناجين من الماء، ويتم غسل الوجه به مرتين في اليوم صباحًا ومساء، حيث تفيد تلك الطريقة في تقليل دهون البشرة والحد من حب الشباب.
إلى جانب ما سبق هناك نصائح ووصفات تعد أهم خطوات علاج حب الشباب طبيعيا بسرعة بالمنزل:
- استخدمي غسولًا لطيفًا للوجه خاليًا من الزيوت مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
- تجنبي غسل وجهك أكثر من مرتين لأن ذلك قد يؤدي إلى جفافه وتهيجه.
- تقشير الوجه: استخدمي مقشرًا لطيفًا للوجه 1-2 مرات في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وتنظيف المسام وليس هناك أفضل من مقشر القهوة أو السكر المخلوط بالقليل من اللبن.
- وضع كمادات باردة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة على تهدئة الالتهاب وتقليل التورم للحبوب الكبيرة الجديدة.
- استخدام زيت شجرة الشاي: زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في علاج حب الشباب. ضعي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي على قطعة قطنية وضعيها على البثور.
- استخدام العسل: العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في التئام الجروح. ضعي العسل المخلوط بنقاط من الليمون على البثور واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه.
أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية
لا يمكن تحديد أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية إلا باستشارة الطبيب، إذ تتعدد علاجات حب الشباب من كريمات ومراهم وأقراص تسهم بشكل فعال في علاج حب الشباب وآثاره من ذلك ما يلي:
- استخدام كريم موضعي: هناك العديد من الكريمات الموضعية المتاحة التي تحتوي على مكونات مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الريتينول أو حمض الساليسيليك. يمكن لهذه الكريمات أن تساعد في قتل البكتيريا وتقليل الالتهاب وتجفيف البثور.
- المضادات الحيوية الفموية: يصف الطبيب فقط المضادات الحيوية الفموية لعلاج حب الشباب الشديد أو المتكرر.
- إيزوتريتينوين: هو دواء قوي جدًا يمكن أن يكون فعالًا جدًا في علاج حب الشباب الشديد. ومع ذلك، يمكن أن يكون له آثار جانبية خطيرة، لذلك يجب استخدامه فقط تحت إشراف الطبيب.
- العلاجات الهرمونية: يمكن استخدام حبوب منع الحمل أو الأدوية الأخرى التي تنظم الهرمونات للمساعدة في علاج حب الشباب عند النساء.
- العلاج الليزر لعلاج حب الشباب: يمكن أن يكون فعالًا في علاج أنواع معينة من حب الشباب.
- حقن الستيرويدات: يمكن استخدام حقن الستيرويدات لعلاج البثور الكبيرة أو المؤلمة من خلال الطبيب فقط.
