نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء

فصل الشتاء يكون قاسيًا على الشعر، فالجفاف والبرودة المفرطة، يسببان تلف بالشعر ومشاكل أخر تضر بالشعر، وفي السطور التالية، نستعرض لكم نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء. 

نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء

 ترطيب الشعر، استخدمي منتجات ترطيب مثل البلسم والزيوت الطبيعية للحفاظ على رطوبة الشعر، يمكنك استخدام زيوت مثل زيت الأركان أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ضعيها على شعرك وفروة رأسك قبل الاستحمام واتركيها لبضع ساعات قبل غسلها بالشامبو، يساعد هذا على تغذية الشعر وحمايته من الجفاف.

 تجنب الماء الساخن

 حاولي تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل شعرك، الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تجفيف الشعر وفروة الرأس.

 تقليل استخدام الأدوات الحرارية

تجنبي استخدام مجفف الشعر والمكواة ومكواة الشعر في أقصى حد ممكن، هذه الأدوات الحرارية يمكن أن تسبب تلفًا للشعر وجفافه.

 ارتداء القبعات والواقيات

عندما تخرجين في الهواء البارد، ارتدي قبعة أو واقي للشعر لحمايته من البرودة والرياح، قد تساعد هذه القبعات والواقيات في الحفاظ على رطوبة الشعر وتجنب تشابكه وتلفه.

 تناول الغذاء الصحي

 تأكدي من تناول الغذاء الصحي والمتوازن الذي يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر، تناول البروتينات والفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات A وC وE وحمض الفوليك والحديد والزنك، والتي تساعد في تعزيز نمو الشعر وصحته.

 قص الشعر بانتظام

 قص الشعر بانتظام يساعد في إزالة الأطراف المتقصفة والتقليل من تشابك الشعر، وقص الشعر يمنحه مظهرًا صحيًا ويساعد في تعزيز نموه.

ابتعد عن مقدمة الرأس.. تفسير الشعر الأبيض في المنام وعلاقته بالمشاكل النفسية

تجنبي التجفيف القاسي

عند تجفيف شعرك بعد الاستحمام، قم بتجفيفه بلطف باستخدام منشفة ناعمة ونظيفة، تجنب فرك الشعر بقوة أو تجفيفه بشكل قاسي بالمنشفة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الشعر وتكسره.

 استخدام واقي حراري

 إذا كنت تستخدم أدوات تصفيف الشعر الحرارية مثل المكواة أو مجفف الشعر، فاستخدمي واقي حراري قبل ذلك، يساعد الواقي الحراري على حماية الشعر من درجات الحرارة العالية ويقلل من التلف الناجم عنها.