علاج البلغم للكبار.. المشروبات الدافئة وترطيب الغرفة

يهتم البعض بالبحث عن وسائل علاج البلغم للكبار، فهناك العديد من الأدوية التي تساعد على التخلص من المخاط، فهو يكون نتيجة الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا، لذا سيكون العلاج الفعال للكبار أدوية طاردة للبلغم، ولكن يحظر على السيدات الحوامل أو المرضعة أخذ جرعة من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب فهذا يمثل خطر للغاية على صحة الأم أو الجنين.

علاج البلغم للكبار

ونقدم معلومات حول علاج البلغم للكبار، وذلك عن طريق الأدوية، أو من خلال الأعشاب، وكذلك من خلال النمط الغذائي، فهناك العديد من الوسائل التي تساعد على التخلص من البلغم، ويجب الحظر فإن الإهمال ربما يتسبب في الإصابة بالتهاب الرئة البكتيري والإصابة بتليف الكيسي، لذا يجب استشارة الطبيب حول أفضل وسيلة علاج والتي تكون منها ما يلي: 

• ربما يصف الطبيب في حالة كانت الإصابة نتيجة عدوى بكتيرية مضادات حيوية.
• أما إذا كانت العدوى فيروسية فإن الطبيب يصف دواء سعال طارد للبلغم أو يصف بعض المشروبات الدافئة.
• كما ينصح بعمل جلسة بخار لمدة 15 دقيقة يوميا فهي تساعد على التخلص من البلغم.
• وأيضا الغرغرة بالماء والملح يكون لها دور في التخلص من البلغم بشكل نهائي.

علاج البلغم للكبار بالأعشاب

وإذا كنت تبحث عن علاج البلغم للكبار بالأعشاب، فهناك العديد من الأعشاب التي ربما يصفها الطبيب، ويكون هدفها التخلص وإذابة البلغم ومن ثم يستطيع الشخص النوم بشكل هادئ ليلا، فيجب قبل النوم بحوالي 30 دقيقة أن يتناول الشخص مشروبا دافئا، ومن ضمن هذه المشروبات ما يلي: 

• يمكن شرب خليط من الزنجبيل مع القرفة والليمون المغلي بدون سكر أو يمكن إضافة ملعقة من عسل النحل الطبيعي.
• كما يمكن تناول مشروب العرقسوس فهو يكون رائع ويساعد على التخلص من البلغم 
• وأيضا أوراق الرمان المجففة يمكن تناولها مشروب دافئ فهي تساعد على التخلص من البلغم.
• وأيضا يعد الثوم والفلفل الحار على الشوربة الدافئ مفيد للغاية 
• وكذلك تناول مشروب شاي بالنعناع يساعد على القضاء على العدوى الفيروسية.

علاج البلغم للكبار في البيت

أما عن علاج البلغم للكبار في البيت، فهناك العديد من الوسائل التي ينصح بها الطبيب تساعد على التخلص من البلغم ومن ضمن هذه المشروبات ما يلي: 

• يجب تناول كمية كبيرة من الماء فهي تساعد على التخلص من البلغم على الصدر 
• ويمكن عمل كمادات ماء دافئة على الوجه
• كما أن استنشاق بخار الماء الدافئ يكون له دور القضاء على البلغم ويفضل الجلوس لمدة 15 دقيقة يوميا
• كما أن الغرغرة بالماء والملح يكون له دور في التخلص من البلغم أيضا
• ويفضل أن يكون هناك وسادة أسفل الرأس مرتفعة عند النوم
• مع ضرورة ترطيب جو الغرفة بحيث لا يكون جافا
• إذا كان هناك بلغم وصل إلى الفم فمن الضروري التخلص منه في الحال
• هناك بعض الأدوية التي تساعد على التخلص من الاحتقان

التخلص من البلغم بسرعة

يرى الأطباء أن أفضل وسيلة من أجل التخلص من البلغم بسرعة، هي الغرغرة بالماء والملح الدافئ لمدة دقيقة بحيث تكرر 3 مرات يوميا، فهي تساعد على تخفيف من حدة البلغم اللزج، كما تساعد على التخلص من البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجسم، وهناك بعض الوصفات الأخرى وهي: 

• شرب الشاي بالنعناع يساعد على التخلص من البلغم نهائيا 
• كما أن ترطيب الغرفة يساعد على الاستنشاق الجيد 
• الابتعاد عن مصادر التدخين 
• ضرورة شرب كمية من الماء على مدار اليوم.