الرعاية الصحية تنصح أولياء الأمور بـ لانش بوكس صحي لأبنائهم في المدرسة| تفاصيل
أعلنت هيئة الرعاية الصحية عن عدد من النصائح لـ أولياء الأمور مع عودة الدراسة، وذلك لحماية الأطفال من الإصابة بسوء التغذية، وأوضحت أن ذلك يكون من خلال الاهتمام بلانش بوكس الطالب في المدرسة ليحتوي على وجبة متوازنة.
الرعاية الصحية تنصح أولياء الأمور بـ لانش بوكس صحي لأبنائهم في المدرسة
وأوضحت الهيئة العامة للرعاية الصحية أن اللانش بوكس يجب أن يحتوي على مواد غذائية تحقق فائدة للطفل خلال اليوم الدراسي، وأن لا يحتوي على أكلات وأنواع قد تتسبب في إصابة الطفل بسوء التغذية ويجعله عرضه للفيروسات والإصابات المختلفة.
محتويات اللانش بوكس الصحي
وأشارت الرعاية الصحية إلى أن اللانش بوكس يجب أن يحتوي على خضار أو فواكه مثل الخيار والتفاح، ويفضل أن يكون الخبز أسمر، ويجب أن يحتوي على نشويات صحية مثل البطاطس المهروسة أو البطاطا، هذا بجانب بروتينات مثل الجبن الصحي أو البيض، ودهون صحية مثل المكسرات.
وكانت الهيئة العامة للرعاية الصحية قد نشرت عبر صفحتها على موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك خلال الأيام القليلة الماضية ومنذ بدء العام الدراسي عدد من النصائح، التي تحمي الأطفال من الإصابة بالأمراض المعدية أو الإنفلوانزا أو متحور كورونا والتهاب الجيوب الأنفية.
وطالبت المنتفعين بمنظومة التأمين الصحي الشامل بالحفاظ علي أطفالهم والعمل بالنصائح، وأكدت أن مستشفيات الهيئة تعمل على مدار الـ 24 ساعة من خلال أقسام الطوارئ والعيادات الخارجية لاستقبال أي حالات، وناشدت الأهالي بالتوجه إلى منشأتها حال تعرضهم لأي إصابة.
