مشاكل النوم قد تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية| دراسة
وجدت دراسة حديثة، أجراها باحثون من جامعة فرجينيا كومنولث، وجود ارتباط بين أعراض الأرق، مثل صعوبة النوم، أو البقاء نائمًا، أو الاستيقاظ مبكرًا، وزيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة بين الأفراد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا.
الأرق أحد عوامل الإصابة بالسكتة الدماغية
وأكدت النتائج على أن التحكم في أعراض الأرق في سن أصغر قد يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، ولكن الإبلاغ الذاتي عن أعراض الأرق قد لا يكون دقيقًا، حيث توصل الباحثون أن الأفراد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا يواجهون مستوى أعلى من المخاطر، وفقًا لما نشر بمجلة SciTech Daily.
وأشار الباحثون، إلى أن الأفراد الذين تظهر عليهم علامات مرتبطة بالأرق مثل الصعوبات في النوم، قد يواجهون خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، ولاحظ الباحثون أيضًا ارتفاعًا ملحوظًا في المخاطر بين الأفراد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا، ومع ذلك من المهم ملاحظة أن الدراسة لا تؤكد وجود علاقة سببية بين أعراض الأرق والسكتة الدماغية، ولكنها تسلط الضوء على العلاقة بين الاثنين.
وهناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تساعد الأشخاص على تحسين نوعية نومهم، لذا فإن تحديد مشاكل النوم التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، قد يسمح بعلاجات سلوكية مبكرة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في النوم، وربما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
