المكملات الغذائية تعزز التغذية لدى كبار السن من الرجال| دراسة
أظهرت دراسة استمرت ستة أشهر على رجال أكبر سنًا أصحاء أن مكملات الفيتامينات والمعادن المتعددة اليومية كان لها تأثير إيجابي على المؤشرات الحيوية للتغذية الرئيسية، وفقًا لما نشر SciTech Daily.
وأشارت الدراسة التي قادها توري هاجن وألكسندر ميشيلز من جامعة ولاية أوريغون، إلى أن التغيرات في حالة التغذية يمكن أن يكون لها صلات مباشرة بالوظيفة الخلوية، وتقاس باستهلاك الأكسجين لخلايا دم المشاركين.
المكملات الغذائية تعزز التغذية لدى كبار السن من الرجال
وتشير النتائج إلى أن المكملات الغذائية قد تكون أداة رئيسية لمساعدة الناس على البقاء بصحة أفضل مع تقدمهم في العمر.
وقال ميشيلز، باحث مشارك في معهد لينوس بولينج بجامعة ولاية أوهايو، يتناول العديد من كبار السن فيتامينات متعددة، معتقدين أنها ستساعدهم على البقاء بصحة جيدة، ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات السابقة نتائج مختلطة عندما يتعلق الأمر بالفيتامينات المتعددة ومخاطر الإصابة بالأمراض، لذلك أردنا أن نعرف لماذا كان هناك الكثير من عدم اليقين، وهل من الممكن ألا تكون الفيتامينات المتعددة فعالة في تغيير المؤشرات الحيوية للتغذية لدى كبار السن؟
شارك في الدراسة ما يقرب من 35 رجلًا يتمتعون بصحة جيدة تبلغ أعمارهم 68 عامًا أو أكثر، وحصل نصفهم على مكمل غذائي، وتلقى النصف الآخر علاجًا وهميًا.
وقال هاجن، الباحث الرئيسي: أظهرت اختباراتنا أن العديد من هؤلاء الرجال الأكبر سنًا لم يحصلوا على المستويات المثلى للعديد من الفيتامينات عندما بدأت الدراسة، لذلك كان هناك بالتأكيد مجال للتحسين، وبعد التجربة التي استمرت ستة أشهر، وأصبحت الاختلافات في المكملات ومجموعات الدواء الوهمي واضحة.
في حين أظهر أولئك الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة مؤشرات حيوية للتغذية، وإن أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي لم يفعلوا ذلك، وابين لديهم أن الطعام وحده لم يكن كافيًا للحفاظ على مستويات الفيتامينات والكاروتينويد مرتفعة.
