استشاري التغذية بـ الأهلي يتحدث عن برنامج الاستعداد لمواجهة الوداد
قال الدكتور إيهاب علي، استشاري التغذية العلاجية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، إن هناك برنامجا خاصا يخضع له اللاعبون في إطار التحضير لمباراة الوداد المغربي، التي تقام مساء غدٍ الأحد في إياب نهائي دوري أبطال إفريقيا.
تفاصيل البرنامج الغذائي للاعبي الأهلي
وأوضح أن البرنامج يتضمن إمداد اللاعبين بالفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية، وذلك وفقا للقياسات الخاصة بكل لاعب بما يسهم في زيادة القدرة على التحمل ومواصلة أداء المجهود المطلوب، مع تقليل فرص التعرض للإصابات العضلية.
وأشار إلى أن البرنامج بدأ بشكل فعلي منذ مباراة الذهاب، ويتضمن إمداد اللاعبين بالمشروبات التي تساعد على الإسراع بعمليات الاستشفاء والحفاظ على الكتلة العضلية بمعدلات مدروسة، والتخلص من الأحماض التي تسبب الإصابات.
وأضاف الدكتور إيهاب أن كل لاعب لديه ملف خاص بطبيعة تكوينه، وبناء عليه يتم العمل من خلال جدول يومي يساعد اللاعبين على تحسين الأداء والقوة العضلية.
وفي سياق آخر، يخوض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مرانه الختامي مساء اليوم السبت على مركب محمد الخامس بمدينة الدار البيضاء؛ استعدادًا لمباراة إياب نهائي دوري ابطال افريقيا.
وكان الأهلي قد نجح في الفوز بمباراة ذهاب نهائي دوري أبطال افريقيا على حساب فريق الوداد، بهدفين مقابل هدف في المباراة التي أقيمت على ملعب ستاد القاهرة الدولي مساء الأحد الماضي.
