نصائح لحماية طفلك من حرارة الصيف.. تعرفي عليها
بدأت الإجازة الصيفية، والتي تكثر فيها أنشطة الأطفال، والتي يجب أن تكون محدودة عندما يكون الجو شديد الحرارة في الخارج، ونقدم لكم بعض النصائح لحماية الطفل، خلال السطور التالية، وذلك وفقًا لهندستان تايمز.
نصائح لحماية طفلك من حرارة الصيف
ويجب أن يتجنب الأطفال الخروج من المنزل بين الساعة 12:00 ظهرًا و4:00 عصرًا، وقضاء بعض الوقت في المنزل، ويمكن للوالدين لعب الألعاب الداخلية مع الأطفال، مثل ألعاب الطاولة السلم والثعبان، والشطرنج واللودو والقراءة، والاستماع إلى الموسيقى ومشاهدة الأفلام التعليمية.
يجب كذلك تشجيع الطفل على شرب كمية كافية من الماء؛ لتجنب الإصابة بالجفاف، وفي الأيام الحارة يمكن إعطاء الرضع، الذين يتناولون لبن الأم لبن ثدي إضافي، ولكن لا ينبغي إعطائهم الماء، خاصة في الأشهر الـ6 الأولى، ويمكن إعطاء الأطفال الذين يتلقون الحليب الصناعي صيغة إضافية في زجاجة أيضًا.
تحفيز الطفل على البقاء نشيطًا في المنزل؛ لأن الصيف قد يؤدي إلى الخمول والإرهاق.
حاول حجب أشعة الشمس في المنزل أثناء النهار، عن طريق إغلاق الستائر، وفتح النافذة عندما يكون الطقس باردًا في الخارج.
اختيار ملابس فضفاضة ملونة مصنوعة من أقمشة طبيعية، مثل القطن والكتان لطفلك.
لا تترك أطفالك أو حيواناتك الأليفة في السيارات، عندما يكون الجو حارًا في الخارج.
استشر الطبيب إذا كان الطفل يعاني من صداع وإسهال، وتنفس أسرع وغثيان وقيء ونوبات إغماء، وتأكد من أن الطفل آمن عندما يكون المناخ حارًا في الخارج.
