تناول كوب واحد من الكحوليات مفيد لصحة الأمعاء | دراسة
كشفت دراسة برتغالية جديدة، أن تناول كوب واحد من مشروب الكحوليات، مفيد لصحة الأمعاء، خاصة مع وجبة العشاء، وفقًا لصحيفة يديل ميل البريطانية.
تناول الكحوليات يفيد من صحة الأمعاء
ووجد الباحثون أن الرجال الذين يشربون الكحوليات كل مساء يتمتعون بصحة جيدة، ويمكن أن يقلل من الناحية النظرية من خطر الإصابة بأمراض، مثل مرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.
وطُلب من 19 رجلًا يتمتعون بصحة جيدة، تتراوح أعمارهم بين 23 و58 عامًا، شرب 330 مل من زجاجات الكحولي مع عشاءهم كل ليلة لمدة شهر.
وتم إخبار المتطوعين، بعدم تغيير ما يأكلونه أو يشربونه بشكل طبيعي أثناء الدراسة أو تغيير الطريقة التي يمارسون بها الرياضة.
وبنهاية التجربة، لم يكن هناك اختلاف واضح في وزن الرجال، أو كتلة الدهون أو مستويات الكوليسترول، كما أظهر تحليل عينات البراز المأخوذة قبل الدراسة وبعدها، وأن لديهم مجموعة أكبر من البكتيريا في أمعائهم.
الكحول صحي لأمعاء الرجال أكثر
وشهدت كلتا المجموعتين زيادة مماثلة في المنطقة بنسبة 7%، وقال الباحثون إن الدراسة أظهرت أن تناول زجاجة واحدة من البيرة، بغض النظر عن محتواها من الكحول، قد يكون مفيدًا لصحة الأمعاء للرجال.
في حين أن الدراسة نظرت فقط في فوائد الكحوليات، فمن المتوقع أن يكون لجميع أنواع البيرة نفس التأثير على الميكروبيوم.
وقال المؤلفون، إن البيرة التي تحتوي على كميات أكبر من الخميرة، مثل البيرة غير المفلترة، قد يكون لها تأثير أكبر.
ويُعتقد أن البيرة تعمل على تحسين الميكروبيوم، مجموعة البكتيريا والفطريات التي تعيش داخلنا، لأنها تحتوي على مادة البوليفينول.
