تزامنًا مع أول أيام عيد الفطر.. طبيبة نفسية تقدم طرقًا للاستمتاع بالوقت في المنزل
يحل اليوم أول أيام عيد الفطر المبارك، ويفضل البعض عدم النزول من المنزل تجنبًا للازدحام، ويدفعهم ذلك للبحث عن أفكار للاستمتاع بوقت العيد دون ملل في المنزل.
طرق الاستمتاع بوقت العيد في المنزل
وقالت الدكتورة أم كلثوم حمدي، طبيبة نفسية، إن مواسم الأعياد من الأوقات التي تكون فيها الطرق والشوارع مزدحمة، فيمكن أن تقضي نصف الوقت في الطريق، بالإضافة إلى أنه قد يكون البعض مرهق وغير قادر على الخروج، لذلك من المهم ترتيب وتحضير ماذا سوف تفعل في البيت.
وأضافت الدكتورة أم كلثوم، في تصريحات خاصة للقاهرة 24، أنه من الممكن تنزيل المسلسلات التي كنت ترغب في مشاهدتها في شهر رمضان ولكن الوقت حال دون ذلك ولم تلحق مشاهدتها، وأيضًا يمكنكم أن تدخلوا المطبخ وتصنعوا وجبات سهلة وخفيفة وحلويات رائعة للعائلة.
وتابعت الطبيبة بأن شراء بعض الألعاب المسلية كالكوتشينة والمونوبولي، والطاولة ومشاركة لعبها مع أحد الأقارب والأصدقاء، يمكن أن يضيف لكم وقت ممتع، بالإضافة على إقامة علاقات ودية معهم.
وأفادت أم كلثوم، أنه من المهم التحدث في الهاتف مع الأقارب والأصدقاء، الذين لم تستطيعوا الذهاب إليهم ومعايدتهم أو يمكن تجريب مكالمة فيديو أفضل، فقد يشعرون بالود المتبادل وصلة الأرحام.
وأردفت أنه يمكن مشاركة عائلتك مشاهدة الأفلام مع بعض الفشار والتسالي، بجانب ألعاب الفيديو جيم وبعض التحديات، والتي تعد من الأشياء الرائعة التي تسلي وقتكم وستشعركم أنكم في قمة نشاطك.
مشاركة الاهتمامات مع شريك الحياة
وأكملت: بالنسبة للأشخاص المثقفين الذين لديهم اهتمامات بالقراءة، يمكن أن تقرأوا كتابا جديدا، وبعدها يمكن تزيين المنزل بالبالونات والأشياء المبهجة حتى تضيف روح للمنزل، بجانب ذلك يمكن أن تعيدوا تنسيق ملابسكم بأفكار مختلفة وجديدة لاستخدامها في الخروجات القادمة.
وأشارت إلى أن المتزوجين يمكن أن يقضوا وقتا ممتعا ورومانسيا سويًا في البيت في هدوء، واستغلال هذا الوقت للتحدث، مع تناول بعض الأكلات المفضلة والحلويات التي تمنحكم السعادة.
