توسِّع المشيمة وتحمي من داء السكري.. فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
تعد السمنة من المشكلات التي تواجه حياة الفرد وبالتحديد النساء، لأنه قد ينتج عنها العديد من الأزمات الصحية التي تؤثر على السيدة الحامل، ولعل أبرزها الإصابة بأحد أمراض القلب أو الضغط، أو ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، أو وجود مجموعة من الدهون على المبايض أو داء السكري، وذلك وفقا لدراسة نشرت بشبكة the health site.
داء السكري والنساء الحوامل
أوضحت الدراسة، أن النساء الحوامل اللائي يعانين من السمنة، توجد احتمالية لإصابة أطفالهن بداء السكري، مضيفة أن النظام الغذائي الخاطئ والمأكولات السريعة التي تنتشر حول العالم، والمشروبات الغازية المحملة بالسكريات، جميع هذه العادات الخاطئة ستجعل 630 مليون شخص حول العالم، يعانون من مرض السكري عند بداية 2045.
فوائد ممارسة الرياضة أثناء الحمل
ومن جانبه، قال جوجو كوسوياما، أحد القائمين على الدراسة، إن هناك نسبة كبيرة من النساء الغربيات والآسويات يعانين من السمنة المفرطة، الأمر الذي يؤثر على صحة الأطفال أثناء الولادة ويصيبهم بداء السكري، لذلك ينبغي على النساء اتباع أنظمة غذائية صحية وممارسة الرياضة للتخلص من الوزن الزائد.
وأشار كوسوياما، إلى أن ممارسة الرياضة أثناء الحمل، يحفز المشيمة على إفراز الريلاكسين مما يسهل عملية الولادة، ويساعد في الوقاية من الأمراض ومنها السكري، ومنع سوبور إكسيد ديسموتاز، وهو الإنزيم الذي يسبب بعض الآثار السلبية أثناء الحمل.
