في تمرين الضغط بقبضة مغلقة.. محمد هشام يدخل موسوعة جينيس للأرقام القياسية
بدأ مسيرته الرياضية أثناء تأديته للخدمة العسكرية، التي حولته من مجند إلى بطل عالمي، كتب اسم بلاده بحروف من النور، إنه محمد هشام، صاحب الـ29 عامًا، الذي تمكن من دخول موسوعة جينيس للأرقام القياسية، بتمرين الضغط بقبضة مغلقة.
الحمدلله حبيت اللياقة جدًا، بعد ما كنت واحد داخل يخلص جبشه وخلاص، وبالفعل بدأت أتغير، وأنا في الجيش كنت بشارك في مسابقات ودايما كنت بجيب مركز أول.. بهذه الكلمات شرح محمد هشام، تدرج رحلته الناجحة.
وأضاف هشام في تصريحات خاصة لـ "القاهرة 24"، أنه حاصل على بكالوريوس في التجارة، مشيرًا إلى أنه لاقى اهتمامًا كبيرًا باللياقة البدنية في الكتيبة الثانية شرطة عسكرية حرس شرف، حيث كان يحصل على التشجيع الدائم من قاداته.
وأوضح: أنا كنت بجيب ضغط من 110 إلى 120 عدة، وعقله 40 عدة، وبجري مسافات طويلة، ومن هنا بدأت أحس بشغف أكبر واني أقدر أعمل حاجة كبيرة في الرياضة دي، وتحديدًا بعد ما وصلت لمستوى عالي من اللياقة البدنية في وقت قصير.
وأشار محمد هشام، إلى أن لأسرته دورًا كبيرًا في تشجيعه المستمر، بالإضافة إلى اهتمامهم بالرياضة، وتحديدًا والده، الداعم صاحب الدور الأكبر، لإرشاده وتوعيته من خلال التمارين في الصالات الرياضية، ما جعل عشقه للرياضة يزداد يومًا تلو الآخر.
وذكر هشام، أنه فكر في دخول موسوعة جينيس عام 2020، عن طريق مشاهدة مقطع فيديو لشاب صيني، كان يتدرب على تمارين "دايموند بوش اب"، وحقق آنذاك 88 عدة في الدقيقة، ما أثار شغفه، وقرر خوض هذا التحدي، حيث استطاع تحقيق 85 عدة في أقل من 60 ثانية.
وأكد أنه منذ ذلك الحين، كان يتدرب كثيرًا على هذه التمارين، حتى تمكن من الوصول إلى أكثر من 90 عدة، موضحًا أنه أرسل طلب لموسوعة جينيس، وبعد مرور 60 يومًا، قامت بالرد عليه، وطالبته بإرسال الأدلة.
وعن العواقب التي واجهته، أفاد الشاب، الذي قارب الثلاثين، أن الموسوعة قابلت التمارين بالرفض 3 مرات، لأنه ارتكب الكثير من الأخطاء أثناء تأديتها، متابعًا: ميأستش، وحاولت أحسِّن مستوايا وأصريت انفذها بطريقة صحيحة.
وأكمل هشام حديثة: الموسوعة في المرة الأخيرة، لم ترفض طلبه، بل على العكس، أخبرته بأنه تمكن من كسر الرقم، بواقع 93 عدة في الدقيقة، مما جعله يشعر بحالة من السعادة والفخر العارم، ناصحًا الشباب على ضرورة السعي وراء أهدافهم، دون كلل أو ملل، وأن الفشل لأكثر من مرة، لا بد أن يخلق لديكم حالة من زيادة الرغبة في النجاح وليس الشعور بالإحباط.
ذلك لم يكن الإنجاز الوحيد لهشام، حيث كشف أنه قام بكسر رقم آخر في تمارين "ارشر بوش أب"، حيث كان الرقم العالمي يبلغ 40، ولكنه وصل إلى 48، مضيفًا أنه تمكن من تجاوز رقم اللاعب الفرنسي "ايريك ليجون"، 29 عدة في تمرين الضغط بقبضة مغلقة وساق واحدة وحمل حقيقة بها أوزان تصل إلى 100 رطل، حيث استطاع بلوغ 32 عدة.
واختتم هشام، حديثه بأنه يرغب كثيرًا في الحصول على اهتمام من قبل وزارة الشباب والرياضة، له ولجميع الأشخاص التي تعمل على القيام بأي إنجاز رياضي لمصر.
