التهاب السحايا وضغط الدم.. أشهر أسباب الصداع النصفي المستمر
أسباب الصداع النصفي المستمر هو ما يعاني منه نسبة من الأشخاص أغلبية أيام الأسبوع بما يطلق عليه نوبات صداع مزمن أي صداع يحدث بمعدلات أكثر من الصداع العادي وبمدة أطول أيضًا، ولذلك ينبغي معرفة أسباب الصداع النصفي المستمر الذي يؤدي بدوره إلى تعطيل الحياة والعمل.
أسباب الصداع النصفي المستمر
قبل توضيح أسباب الصداع النصفي المستمر لا بد من التنويه بأن هذا الصداع المستمر يشير إلى حالة مزمنة تصيب الفرد أكثر من 15 يوما في الشهر لمدة ثلاثة أشهر متتالية، وقد تمتد نوبة الصداع لأكثر من 4 ساعات في كل مرة، وهو ما يطلق عليه الشقيقة المستمرة، مع العلم أن الصداع النصفي هو ثالث أكثر الأمراض شيوعًا في العالم بعد تسوس الأسنان.
يمتاز الصداع النصفي المستمر بكونه ألما شديدا يصيب جانبا واحدا من جانبي الرأس، إما الجانب الأيمن ويطلق عليه الصداع النصفي الأيمن، أو الجانب الأيسر ويسمى الصداع النصفي الأيسر، وهو ما يعطي المصاب شعورا بالنبض والخفقان على الدماغ يتراوح بين المتوسط إلى الحاد.
أهم ما يميز الصداع النصفي المستمر أيضًا هو استمرارية الشعور به دون انقطاع طوال فترة نوبة الصداع، وحينها سيكون الألم معتدلا مع الشعور بوخز مسامير على الرأس، مع العلم أن أسباب الصداع النصفي المستمر يرافقها بعض الأعراض مثل إفراز الدموع واحمرار العين في الجانب المصاب، وأوجاع الأذن وتدلي الوجه والتنميل في الجانب المصاب أيضًا.
ونرصد لكم أسباب الصداع النصفي المستمر في 5 عوامل مرضية كالتالي:
- الإصابة بالتهاب الأوعية الدموية الموجودة في الدماغ أو بالقرب منها.
- التهاب السحايا حيث العدوى الفيروسية أو البكتيرية التي تصيب الأغشية المخاطية المحيطة بالدماغ والنخاع الشوكي.
- ضغط الدم المرتفع أو المنخفض في الجمجمة.
- الإصابة بأورام سرطانية في الدماغ.
- إصابات الدماغ الرضحية.
عوامل الخطورة للإصابة بـ أسباب الصداع النصفي المستمر تتمثل في الآتي:
- النوع، حيث إصابة النساء بمعدل أعلى من الرجال.
- الضغط النفسي، حيث القلق والاكتئاب والتوتر.
- الأرق وما يشمله من اضطرابات النوم.
- السمنة وتراكم الدهون في الجسم.
- انقطاع النفس النومي والشخير.
- تناول القهوة والكافيين عموما بإسراف.
- فرط تناول أدوية مسكنة للصداع.
- وجود تاريخ سابق للإصابة بالصداع النصفي.
- الإصابة بأمراض مزمنة كالضغط والسكر.
أسباب الصداع النصفي
بخلاف الصداع النصفي المستمر يحدث الصداع النصفي المتكرر عند النساء بمعدل أعلى 3 مرات من الرجال حيث تنقبض وتتمدد الأوعية الدموية في الدماغ وتصبح محتقنة وأكثر تأثرًا بالألم، وهو ما يمثل 10% من حالات الإصابة بالصداع عمومًا بكل أنواعه.
وتتلخص أسباب الصداع النصفي الطبيعي في الآتي:
- النوم فترات غير كافية بما يؤدي إلى نقص التركيز والشعور بالإرهاق.
- الضغط العصبي والنفسي متعدد الأسباب ويمكنكم التعرف على المزيد بشأن أسباب الضغط النفسي.
- عدم الاهتمام بتناول الطعام في مواعيد ثابتة والاتجاه إلى تناول الأطعمة السريعة منخفضة الفيتامينات.
- استرخاء واستلقاء الجسم بعد أيام طويلة من العمل الشاق بما يطلق عليه الصداع النصفي في عطلة نهاية الأسبوع.
- تناول بعض الأطعمة يحفز الإصابة بالصداع النصفي خلال 6 ساعات مثل الشوكولاتة والجبن والكافيين والكحول.
أسباب الصداع النصفي الأيمن
تتعدد أسباب الصداع النصفي الأيمن إلى يصيب نسبة كبيرة من الأشخاص على الشق الأيمن من الرأس كالتالي:
- التعرض لمشاكل نفسية تسبب التفكير الزائد يمثل ما نسبته 70% من أسباب الصداع النصفي الأيمن.
- تغيرات حالة الطقس مع تغيير فصول السنة يسبب لدى البعض الصداع النصفي الأيمن، حيث الانتقال من الحرارة إلى البرودة.
- تناول القهوة بشكل مفرط في ظل وجود الكافيين في الجسم يسبب الصداع النصفي على الرغم من إمكانية علاج الصداع بالقهوة في حال عدم وجود الكافيين المفرط داخل الجسم.
- التغيرات الهرمونية وانخفاض هرموني الأستروجين والبروجيسترون يمثل ما نسبته 75% من أسباب الصداع النصفي الأيمن.
- استنشاق روائح العطور والبخور الشديدة يؤثر على مستقبلات عصبية في الممرات الأنفية ويسبب الصداع النصفي الأيمن.
- التعرض للأضواء الساطعة حتى لو ضوء الشمس، والمصابيح المتوهجة أو الجلوس وسط أصوات صاخبة يسبب الصداع النصفي الأيمن.
أسباب الصداع النصفي الأيسر
من أشهر أسباب الصداع النصفي الأيسر ما نرصده لكم في الآتي:
- ارتداء قبعات ضيقة على الرأس تسبب ضغط شديد على الدماغ.
- عدم تناول الطعام بالقدر الكافي من الفيتامينات المطلوبة للجسم.
- الإجهاد البدني والعصبي الشديد بما يسبب إطلاق مواد كيميائية تغير مسار تدفق الدم في الدماغ.
- تعرض الرأي لحادث اصطدام أو ارتطام بالأرض يسبب لها الصداع ويتطلب إجراء الفحوصات الطبية.
- التهاب الشرايين الصدغية بما يؤدي إلى التهاب الاوعية الدموية والشعور بالصداع وآلام في الفك.
- الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية والإنفلونزا أو التهاب الأذن الوسطى كلها أسباب للصداع النصفي الأيسر.
