ريما الفارس تحذر نجوم الكرة من عادات تدمر البشرة
قدمت خبيرة التجميل، ريما الفارس، عددًا من النصائح للرياضيين، والتي يغفلها البعض منهم خلال الروتين اليومي لحياتهم الرياضية، حيث تقول إن هناك عادات خاطئة يفعلها البعض، وقد تُسبب في تدهور حالة البشرة.
حذرت ريما الفارس من خُطورة استخدام المُعدات الجماعية بين الرياضيين، والتي تحمل الجراثيم، نتيجة استخدام أشخاص آخرين لها من خلال التعرق.
ترى خبيرة التجميل، أنه التعرق يعتبر طريقة ممتازة لمساعدة الجسم أو البشرة للتخلص من السموم، إلا أنه قد يُسبب خُطورة للجسم، بسبب استخدام الأدوات الرياضية بشكل خاطئ.
الضرر لم يكن مرتبطا بمسامات الوجه فقط، حيث تتعرض مسامات الجسد أيضًا للانسداد، بعد جلسات التمارين الرياضية أو الركض يتحرك الجسم بأكمله، موجهة نصيحة للإبقاء على غسول منظف ممتاز في الحقيبة الرياضية، لاستخدامه بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة.
شددت خبيرة التجميل على الاغتسال عند الانتهاء من ممارسة الرياضة، للمساعدة على تدفق الدم بصورة منتظمة، والتخلص أيضًا من العرق والبكتيريا التي قد تتواجد في جسمك.
كما يجب إعادة ترطيب الجسم باستخدام مرطبات سهل الامتصاص، لتعويض التعرق، بجانب الإكثار من شرب الماء الكثير بعد التمارين، ناصحة باستخدام واقي الشمس حال كان هناك تمرين في الخارج، خاصة للاعبي كرة القدم، للوقاية من أشعة الشمس على كامل جسمك وليس الوجه فحسب.
شددت ريما الفارس على عدم لمس الوجه باليد بطريقة مُباشرة، خصوصًا بعد التمارين منعًا من نقل البكتيريا والتراب الذي قد تلامسه يديك إلى وجهك، مما يُكوّن التهابات البشرة وانسداد المسام فيها، وهو ما يخلق الظروف المثالية لتكوين حب الشباب، مؤكدة أنها إذا تكونت حينها الحبوب، ستكون فطرية مليئة بالبكتيريا، ويتم التخلص منها بطريقة علاج غير مضمونة.
