فوائد قشور المانجو..تكافح مرض السرطان
يوجد العديد من الأفراد الذين يعشقون فاكهة المانجو وينتظرون حصادها وموعد توزيعها في الأسواق، حيث تمتلك فاكهة المانجو الكثير من الفوائد الصحية التي تمدها لجسم الإنسان، ولكن في الواقع قشور المانجو فوائدها تتفوق عن الثمرة ذاتها.
فوائد قشور المانجو:
تمنع قشور المانجو من تكوّن الخلايا الدهنية بالجسم، مما يساعد الشخص على خسارة الوزن أو الحفاظ عليه كما هو.
تمتلك قشور المانجو متخلف العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، والتي تتمثل في الفيتامينات والمعادن، ومن ثم تساعد في علاج مختلف المشاكل الصحية.
تمتلك فاكهة المانجو مجموعة من الفيتامينات وهي C،A،E،K،B6، ذلك بجانب عنصري النحاس والحديد، ومجموعة من الألياف الطبيعية.
تعد قشور المانجو مصدر غني بمضادات الأكسدة القوية مثل مانجيفيرين، نوروثيريول، ريسفيراترول، وكيرسيتين، وبالتالي تقوم بمكافحة نشاط الجذور الحرة التي تسبب الإصابة بالأمراض، أهمها مرض السرطان.
تحارب القشور ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد.
تعمل قشور المانجو على تقوية العظام والمفاصل، نظرًا لإحتوائها على مواد مضادة للالتهابات.
تساعد في تقوية الجهاز المناعي بالجسم، وبالتالي مكافحة البكتيريا والفيروسات.
