دراسة: تناول الكافيين بكثرة يؤدي إلى هشاشة العظام
أوضحت دراسة علمية جديدة أجراها علماء في دولة استراليا، أن الإفراط في تناول مادة الكافيين والتي تتمثل في مشروبات الشاي والقهوة والنسكافيه أو حلوى الشيكولاتة، قد يؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام.
وحسبما جاء في موقع ميديكال إكسبريس، تناولت الدراسة كيفية تعامل الكليتين مع عنصر الكالسيوم الموجود بالجسم، ووجد العلماء أن كمية 800 جرام من الكافيين، تؤدي إلى تضاعف عنصر الكالسيوم التي يفقدها الجسم خلال البول.
وأوضحت هايلي شولترز، الباحثة في جامعة جنوبي أستراليا، إن من المهم أن يعرف الأفراد تأثير ما يضعونه في أجسامهم، حيث أن الكفايين يؤثر على المخ والجهاز العصبي بشكل كبير، خاصةً لدى المراهقين الذين يتناولونه مرة واحدة يوميًا على الأقل.
أضافت شولترز، أن 800 جرام من الكافيين تؤثر سلبيًا بشكل كبير على عظام الشخص، وتؤدي إلى إصابته بالهشاشة.
يعتبر مرض هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعا التي تصيب كبار السن، كما أن المشروبات الغازية تحتوي على الكثير من الكافيين الذي يؤدي إلى الإصابة بالمرض، لذلك ينصح بالابتعاد عن المشروبات المذكورة.
