دراسة..الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة يسبب السكتة الدماغية

تعد السكتة الدماغية، من أكثر مسببات الوفاة حول العالم،  وأفادت دراسة حديثة لدى موقع study finds، أن الجلوس أمام الكمبيوتر أو التلفزيون يمكن أن يضر بالصحة بشكل كبير.  

وأكدت الدراسة، أن أنماط الحياة المستقرة، والجلوس لفترات طويلة تجعل شخصًا ما أكثر عرضة للإصابة بـ السكتة دماغية سبع مرات أكثر من الأشخاص الأكثر نشاطًا بدنيًا.

ووجد الباحثون في جمعية القلب الأمريكية (AHA)، أن الأشخاص البالغين الذين تقل أعمارهم عن 60 عامًا والذين يقضون جزءًا كبيرًا من يومهم جالسين أثناء أوقات الفراغ هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وفي المتوسط يقضي البالغون 10.5 ساعة يوميًا في استخدام الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون، كما يقضي البالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و64 عام معظم الوقت في استخدام الهواتف أو التلفزيون.