كيف تساعد طفلك على النمو بشكل طبيعي؟.. استشاري التغذية العلاجية يجيب (فيديو)
قال الدكتور أحمد الغريب، استشاري التغذية العلاجية وعلاج حالات السمنة والنحافة بعيادات "جرين آبل"، إن هناك الكثير من الأمهات اللواتي يشتكين من عدم نمو أطفالهم بشكل طبيعي، نظرًا لعدم مقدرة الطفل على الالتزام بنظام غذائي معين.
وأوضح استشاري التغذية العلاجية أن السر وراء ذلك يكمن في السكريات، وليس النشويات، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على معادل جليسمي مرتفع، مثل الحلويات والشوكولاته، لذا يجب منع الأطفال منها بشكل نهائي.
وتابع: "السكر يقلل إفراز هرمون النمو، وهو الهرمون المسئول عن نضج ونمو طفلك، ومن ثم يساعد على تقوية عضلات الطفل، ويحسن الجهاز المناعي، لذا تزيد الدهون في جسم الطفل بشكل كبير، بالإضافة إلى تأخر البلوغ".
وأضاف "الغريب":" أناشد كل الأهالي بعدم منع هرمون النمو من السير بشكل طبيعي، لذا يجب منع السكريات، حيث أن عدم ضبط الهرمون في فترة الصغر، سيؤدي لتراكمات كبرى من المشاكل التي يصعب حلها فيما بعد".
للتواصل مع الدكتور أحمد الغريب عبر الفيس بوك اضغط هنا
والتواصل عبر الانستجرام اضغط هنا
ولمشاهدة كل ما يتعلق بالتغذية السليمة وكيفية الحفاظ على صحة الجسم العامة اضغط هنا
