إذا كنت مضطرًا للخروج يوميًا في رمضان إليك تلك النصائح
انتشر فيروس كورونا المستجد في جميع أنحاء العالم ويزداد الوضع سوءًا كل يوم، ولعل السلوكيات الخاطئة وعدم أخذ الإجراءات الاحترازية أهم الأسباب التي أدت لتلك الانتشار، وفي ظل أجواء شهر رمضان الفضيل هناك بعض الأخطاء التي يقع بها الأشخاص تقوم بدورها على زيادة الإصابة بشكل كبير، خاصةً إذا كانوا يخرجون يوميًا.
نصائح للتقليل من مخاطر فيروس كورونا إذا كنت مضطر للخروج يوميًا:
يجب على الفرد أن يخرج وهو متخذ جميع الإجراءات الاحترازية، حيث يقوم بالتعامل مع كل شيء خارج منزله على أنه مصدرًا لنقل العدوى، والحفاظ على وجود مسافة بيننا وبين الأشخاص الآخرين لا تقل عن مترين.
التوقف عن مصافحة الآخرين عند المقابلات، لأن اليد هي سلاح الفيروس.
التوقف عن ملامسة الوجه أو العينين أو الفم.
الامتناع عن لمس الأسطح المختلفة في المتاجر أو غيرها، وإذا كانت هناك عربة للتسوق فيجب أن تكون معقمة وخاصةً مقبضها.
ضرورة الخروج بمعقم اليدين والمناديل المعقمة ولا يستخدمه أحد غيرك، حرصًا على سلامتك.
لا ينبغي إزالة الكمامة عن الوجه أو لمسها باليدين، بل يجب ارتدائها طوال الفترة التي يقضيها المرء في الخارج.
بسبب كورونا.. 6 نصائح لاستخدام المكياج مع الماسك الطبي
الابتعاد عن ملامسة الأسطح المختلفة في وسائل النقل العام، وتجنب الضغط على الأزرار المختلفة، كما يفضل الابتعاد عن ملامسة سطح الدرج خلال الصعود أو الهبوط.
يُنصح بتجنب استخدام الحمامات العامة.
