"يحسن مجرى التنفس".. فوائد نبات الشيح
يستخدم الشيح بجميع أنواعه منذ القدم في علاج عدد كبير من الاضطرابات التي تطول الجسم، وذلك من خلال تناوله عن طريق الفم أو استنشاق بخار الشيح، وتعد أحد تلك الاضطرابات هي أمراض الجهاز التنفسي التي تؤثر على الصدر مباشرة.
كما أظهرت نتائج دراسات متعددة أن مستخلص نبات الشيح يساعد في علاج بعض الأمراض الصدرية.
فوائد نبات الشيح
يمتلك الشيح خصائص مضادة للبكتيريا تقاوم نمو عدد من الفيروسات المسببة للعدوى التنفسية، وتؤثر على مجرى التنفس، حيث إن الزيوت المستخلصة من الشيح، تهاجم جدران الخلايا البكتيرية والأغشية السيتوبلازمية التي ينتج عنها مرض السل ومجموعة من الفيروسات والبكتيريا التي تسبب التهاب الشعب الهوائية.
ويعمل نبات الشيح بتحسين وظائف وصحة الرئتين، حيث يساعد استنشاق بخار أو الزيوت المستخلصة من الشيح التي توجد على شكل بخاخ، والذي يحتوي على مادة تدعى اللوتولين على تدعيم وظائف الرئتين، وذلك من خلال توسيع الشعب الهوائية والحد من نوبات ضيق التنفس.
يمتلك الشيح مادة الأرتيميسينين ومضادات الأكسدة اللذين يعملان على محاربة التهابات الجسم من خلال إبطاء عدد من الأنزيمات التي تُفرز من الجهاز المناعي وتحفز نمو الالتهابات الرئوية.
كما يساهم استنشاق مستخلص الشيح في محاربة نمو الجذور الحرة بالرئتين.
فوائد صحية أخرى لنبات الشيح:
دعم صحة الجهاز الهضمي والتخلص من المشكلات المتعلقة به مثل الإسهال، الغثيان، القيء، التعب العام بالجسم، ونوبات المغص.
تهدئة وتسكين الآلام.
تنظيم الطمث.
التقليل من التوتر والاكتئاب.
يسهل الهضم وينقص الوزن.. تعرف على فوائد نبات الكينوا
تقوية الجهاز المناعي بالجسم وبالتالي القدرة على مواجهة مختلف الفيروسات والمواد البكتيرية التي تواجه الفرد.
