تعرفي على حيل بسيطة للعناية بالقدمين
هناك عدة طرق للحفاظ على القدمين ويمكن إتباع عدد من الحيل المنزلية والبسيطة، بدلا من الذهاب إلى صالونات التجميل ودفع الأموال الباهظة وكثير من الناس لا تستطيع تحمل تكاليف إنفاق إضافية.
وتعد تلك الطريقة غريبة ولكنها فعالة ويمكن الحصول على نتيجة سريعة عن طريق إتباع التالي:
تعد العناية بالقدم وعمل "باديكير" باهظ الثمن عند البعض
تنظيف القدم بشكل جيد وتجفيفهم.
فرك الجزء الداخلي من قشر الموز على باطن القدمين.
شطف القدمين بالماء الفاتر، وضعها في حمام صغير من الماء الدافئ وبعض صودا الخبز، بحسب ما ذكر موقع"tips-and-tricks".
استخدام غسولًا لطيفًا للجسم على القدمين وارتداء جوارب جافة ونظيفة.
تعمل مكونات التليين توفير المغذيات الكافية للقدمين.
تساعد الأحماض الأمينية والفيتامينات الموجودة في الفاكهة أن تساعد القدمين التي تعاني من الجفاف على الترطيب وتوفير المغذيات الكافية.
وهناك روتين اسبوعي للعناية بصحة القدم يشمل ما يلي:
نقع القدمين في الماء الدافيء والملح.
عمل التقشير المناسب للقدمين.
إزالة طبقات الجلد باستخدام الخفاف.
إستخدام المقص الخاص بالاظافر.
إستخدام المرطبات واللوشن المناسب.
إرتداء الجوارب النظيفة بعد وضع المرطب وتركة أكبر فترة ممكنة.
