هل يمكن للتفاؤل أن يحارب السرطان؟

أثبتت العديد من الدراسات العلمية سابقًا، أن المرض يعتبر 95 % تفاؤل وراحة نفسية، و5%، فقط هو دور العلاج، فالتفاؤل يزيد من صحة وعمر الإنسان، وكثيرًا من الأشخاص التي تعاني من التوتر والضغوط النفسية تُصاب بالأمراض المزمنة أو يعزز منها إذا كانت الأمراض بالفعل موجودة، ويعتبر مرض السرطان واحدا منهم.

استشاري تنمية بشرية يقدم نصائح للطلاب وأولياء الأمور في موسم الامتحانات (فيديو)

ماذا تفعل إن كنت مريض سرطان

• يجب أن تتسم بالصبر والعزيمة والتفاؤل، وكن متيقنًا أن المرض له نهاية وتستطيع هزيمته.
• سر نجاح أي شيء بالحياة هو التفاؤل والإرادة الكامنة داخلك، لذا كن على استعداد لتحمل جميع آلامك، واستكمل العلاج.
• قم بممارسة الرياضة البسيطة التي تحبها، فهي بدورها تعزز من الصحة وتتخلص من الطاقة السلبية وتحولها إلى إيجابية، كما تقوم برفع الروح المعنوية وتبعث على الراحة النفسية.
• لا تكن وحيدًا بل استمد الدعم من عائلتك وأصدقائك.
• حاول أن تمارس حياتك بشكل طبيعي وكأنك ليس مريض أو شخص ضعيف.
• لا تساعد نفسك على الدخول إلى نوبات الحزن واليأس، بل حاول دائما أن تساعدها على التخطي وتقل لنفسك عبارات إيجابية مثل "أنا قوي.. أنا قادر".