تعرفي على الوقت المناسب لحدوث الحمل

وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة New England Journal of Medicine، فإن غالبية حالات الحمل ناتجة عن التوقيت المناسب تبلغ احتمالية حدوث الحمل 10% قبل خمسة أيام من الإباضة و33% في يوم الإباضة. 

وعند التخطيط للحمل من الضروري معرفة دورة التبويض، إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة، فمن السهل تتبع وقت التبويض.

في اليوم العالمي لسرطان الأطفال.. تعرف على أنواعه وسبب الاحتفال به

 ويحدث التبويض عادة قبل 14 يومًا من موعد الدورة التالية، وفي حالة عدم انتظام الدورة قد تختلف من يوم أو يومين، يمكن بسهولة حساب التوقيت بناءً على الدورة  الشهرية أو البحث عن علامات الإباضة الجسدية، والألم على جانب واحد من الحوض هي علامة شائعة للإباضة.

تتوفر أيضًا العديد من التطبيقات التي يمكن أن تساعد في تتبع دورة الإباضة بناءً على الفترات الأخيرة.

وهناك طريقة أخرى لاكتشاف ما إذا كانت فترة التبويض بدأت، وهي تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية، ويجب على النساء قياس درجة الحرارة أولاً في الصباح ثم البحث عن أي تقلب فيها.

ويمكن أن تكون الزيادة الطفيفة في درجة حرارة الجسم علامة على الإباضة.