تعرف على فوائد وأضرار نبات الروزماري
كايرو لايت
الروزماري هو عشبة خضراء عرفت منذ العصور القديمة وله العديد من الخصائص الطبية، ويستخدم كعلاج للعديد من الأمراض، ويمكن استخدامه طازج أو جاف، و ينتمي إلى النعناع وأعشاب أخرى عديدة مثل الزعتر و الخزامى والريحان ،ويمكن أيضاً إستخدامة كبهار للطهي، ويعد مصدر هام للكالسيوم.
ما هي أهم فوائد الروزماري؟
- مما يساعد على تعزيز الجهاز المناعي، وأيضا تحسين الدورة الدموية، ويعمل على مكافحة الجذور الحرة.
- شاع استخدام الروزماري لعلاج عسر الهضم وعلى الرغم من ذلك إلا أنه لا يوجد أى دراسة أو دليل علمي على ذلك.
- أثبتت بعض الدراسات أن الروزماري يساعد على تقليل إنتشار السرطان مثل سرطان الجلد، وسرطان الدم وسرطان الثدي، كما أنه أيضاً مضاد للالتهابات والأكسدة والأورام، ويقوم بحماية الخلايا السليمة، كما أنه أيضاً يعمل على تقليل العوامل المسببة للسرطان.
- يحتوي الروزماري على حمض الكارونسيك الذي يعزز صحة العين ،لذلك فإنه يمكن المساعدة في الوقاية من أمراض الشبكية الخارجية للعين.
- أثبتت الدراسات أن زيت الروزماري بالإضافة إلى بعض الزيوت الأخرى مثل زيت الزعتر، وزيت خشب الأرز يكون فعال لمنع تساقط الشعر، وبالتالي القضاء على الثعلبة.
- على الرغم من الفوائد العديدة التي يتميز بها الروزماري إلا أنه أيضاً يمتلك العديد من الأضرار التي تؤثر سلباً على صحة الجسم.
علاج فعال لعدد من الأمراض.. تعرف على فوائد سماع الموسيقى المذهلة
ما هي أضرار الروزماري؟
- يؤثر الروزماري في الرحم، ويقوم بتحفيز الحيض مما يسبب الإجهاض، لذلك يجب تجنب تناوله أثناء فترة الحمل.
- يحتوي الروزماري على مادة كيميائية تسمى الساليسيلات وهي تشبه الأسبرين ،لذلك يجب على مرضى حساسية الأسبرين عدم تناول الروزماري حتى لا يؤثر سلباً على صحته.
لابد من الحذر عند استخدام الروزماري إذا كنت تعاني من الاضطرابات النزفية لأنه يزيد من خطر حدوث النزف والكدمات.
