هل تناول الأطعمة في الليل يزيد من خطر الإصابة بالسرطان؟ 

ذكر بحث نُشر في المجلة الدولية للسرطان أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل يمكن أن يشكل خطرًا للإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا، واستندت النتائج إلى بيانات استبيان تردد الغذاء الذي تم فيه استجواب الأشخاص بناءً على نومهم وتوقيت الوجبات. 

واشتملت الدراسة على 621 حالة من سرطان البروستاتا و1205 من سرطان الثدي مع 872 من الذكور و1321 من الإناث، بالمقارنة مع الأفراد، الذين ينامون مباشرة بعد العشاء، فإن أولئك الذين ينامون بعد ساعتين أو أكثر من العشاء كان لديهم انخفاض بنسبة 20 في المائة في خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان البروستاتا مجتمعين وفي كل سرطان على حدة. لوحظت حماية مماثلة في الأفراد الذين يتناولون العشاء قبل الساعة 9 مساءً مقارنة بالعشاء بعد الساعة 10 مساءً.

الاتحاد الأوروبي يجيز لقاح "فايرز" للاستخدام في دوله الأعضاء

ووفقًا لموقع times of india، أكدت النتائج أهمية تقييم الساعة الداخلية للجسم أو إيقاعات الساعة البيولوجية في الدراسات حول النظام الغذائي والسرطان، والحاجة إلى تطوير توصيات غذائية للوقاية من السرطان لا تركز فقط على نوع وكمية الطعام المتناول.