استشاري تغذية: المرأة بعد سن الأربعين تفقد القدرة على حرق 500 سعرة حرارية (فيديو)
قالت الدكتورة دعاء سهيل، استشاري التغذية العلاجية، إن مرض الغدة الدرقية قد يؤدي إلى زيادة الوزن، خاصة لدى المرأة التي يزيد عمرها عن 45 عامًا.
وتابعت “سهيل”، خلال لقائها مع الإعلامية مادلين مطر، ببرنامج “حلوة يا دنيا”، المذاع على فضائية “ten”، مساء الأحد، أن السيدة تفقد القدرة على الحرق بعد سن الثلاثين كل عام 50 سعرة حرارية، وعدما تصل للأربعين تفقد القدرة على حرق 500 سعرة حرارية، وفي هذه الحالة لا بد أن تحصل مريضة السمنة على مضادات أكسدة لزيادة القدرة على الحرق، معقبة: “مريضة السمنة في هذه الحالة بتاكل ومش بتحرق، وشهيتها تميل إلى أكل السكريات”.
ريجيم يعتمد على استبدال الكربوهيدرات بالدهون.. ما هو “الكيتو دايت”؟
وأضافت أن المريض الذي يُعاني من الغدة الدرقية عليه أن يتناول عشب التوت البري بنسبة تركيز عالية، لأنه يزيد من القدرة على الحرق، مشيرة إلى أن نسبة الحرق لدى الرجل أكبر من المرأة بصورة كبيرة للغاية، لأن الكتلة العضلية لديه أكبر من المرأة.
